レシーブのコツは？
ソフトテニスで、レシーブは相手のファーストサービスやセカンドサービスを、ワンバウンドで打ち返すショットです。
威力のあるファーストサービスに対応する時は、コンパクトで正確なスイングと守備を意識します。
セカンドサービスなら、攻撃的なレシーブも可能です。
ポジショニングが非常に大切で、自分のスキルに応じた位置で待ち構えます。
例えば、バックハンドが苦手な場合、フォア側でスペースを取るなど、フォアハンドで対応しやすい位置で構えることも可能です。
つまり、自分の長所をいかしたり、短所を補うように工夫することが重要になります。
後衛のファーストサービスの対応
ファーストサービスは力強い攻撃的なボールが来る可能性が高いため、後衛は振り遅れることがないように、しっかり準備します。
ラケットを小さく引いて、コンパクトなスイングを意識することが大事です。
状況によっては、ロビングを打って時間をかせぎ、体勢を立て直すこともできます。
後衛のセカンドサービスの対応
セカンドサービスに対しては、攻撃的なレシーブを狙うことも可能です。
相手のサービスをレシーブする時、どのコースに打つか、前もって決めておくと主導権を握りやすくなります。
前衛のファーストサービスの対応
前衛はレシーブ後、ネット側のポジションに戻ることが大事です。
強いサービスを打たれた時は、ロビングで、ネットに詰める時間をかせぐこともできます。
前衛のセカンドサービスの対応
相手がスピードが遅いセカンドサービスを打った時は、前衛は前に詰めて、サービスラインの後方にポジションをとります。
ミスをしないように、確実な返球を意識しましょう。